{"id":22826,"date":"2025-05-14T13:28:45","date_gmt":"2025-05-14T20:28:45","guid":{"rendered":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/home-french\/plan-it-out\/"},"modified":"2025-09-16T11:10:43","modified_gmt":"2025-09-16T18:10:43","slug":"planifiez","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/planifiez\/","title":{"rendered":"Planifiez"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row content_placement=\u00a0\u00bbmiddle\u00a0\u00bb parallax=\u00a0\u00bbcontent-moving\u00a0\u00bb parallax_image=\u00a0\u00bb22727&Prime; row_content_width=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb content_text_aligment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747259996342{border-right-width: 40px !important;border-left-width: 40px !important;padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-position: center;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime; css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1746743407219{padding-top: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}\u00a0\u00bb][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/3&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<div style=\"display: inline-block; background-color: #53ba5a; padding: 3rem 4rem; line-height: 1.4; margin-top: 3rem; margin-bottom: 3rem; border-radius: 10px;\">\n<div style=\"font-size: 3rem; font-weight: bold; color: #000000;\">Faites un plan<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=\u00a0\u00bbtop\u00a0\u00bb content_text_aligment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747253353292{border-right-width: 40px !important;border-left-width: 40px !important;padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime; css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1746659718452{padding-bottom: 40px !important;}\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/3&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h2 class=\"reverse\" style=\"line-height: 54px; text-align: center; color: #387438;\"><strong>La meilleure fa\u00e7on de r\u00e9duire le gaspillage alimentaire et de faire des \u00e9conomies est de planifier vos repas et de faire vos courses intelligemment : n&rsquo;achetez que ce dont vous avez besoin et pr\u00e9voyez comment vous allez l&rsquo;utiliser.<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"0\" data-end=\"175\"><span style=\"font-size: 18px;\">Aucune exp\u00e9rience requise : que vous soyez novice en planification de repas ou que vous ayez d\u00e9j\u00e0 une routine bien \u00e9tablie, nos conseils simples vous aideront \u00e0 adopter des habitudes alimentaires saines et \u00e0 planifier vos repas sans stress.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_text_aligment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747349881817{padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #d4eed6 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center; color: #black;\"><strong>Suivez nos 3 \u00e9tapes faciles pour commencer<\/strong><\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;][vc_empty_space][vc_single_image image=\u00a0\u00bb22715&Prime; img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb style=\u00a0\u00bbvc_box_circle_2&Prime;][vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left; color: #387438;\">1. Faites le point<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">En plus de v\u00e9rifier ce qu\u2019il y a dans votre r\u00e9frig\u00e9rateur, dans votre cong\u00e9lateur et dans vos placards, consultez aussi votre agenda pour voir ce qui vous attend la semaine prochaine.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Quels sont les aliments de votre garde-manger ou de votre r\u00e9frig\u00e9rateur qui doivent \u00eatre consomm\u00e9s cette semaine? Serez-vous \u00e0 la maison tous les jours pour pr\u00e9parer vos repas? Avez-vous des restes dans le r\u00e9frig\u00e9rateur qui doivent \u00eatre mang\u00e9s? Avez-vous besoin d&rsquo;un souper rapide et facile \u00e0 pr\u00e9parer parce que vous travaillez tard un soir? Avez-vous un \u00e9v\u00e9nement social qui changera votre routine hebdomadaire?<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;][vc_empty_space][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1750958102623{padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #f0f9f0 !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<div style=\"color: #387438;\">\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Conseils pratiques :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Renseignez-vous aupr\u00e8s des personnes avec qui vous partagez vos repas pour conna\u00eetre leurs projets pour la semaine, afin d&rsquo;\u00e9viter tout changement de derni\u00e8re minute dans vos plans.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_text_aligment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747349951567{padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #ffffff !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_row_inner content_text_aligment=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;][vc_empty_space][vc_single_image image=\u00a0\u00bb22717&Prime; img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb style=\u00a0\u00bbvc_box_circle_2&Prime;][vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left; color: #387438;\">2. Choisissez vos repas<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">La planification des repas est utile \u00e0 bien des \u00e9gards. Non seulement vous r\u00e9duirez le gaspillage alimentaire et ferez des \u00e9conomies, mais vous gagnerez \u00e9galement un temps pr\u00e9cieux et aurez la r\u00e9ponse \u00e0 la fameuse question, \u00ab qu\u2019est-ce qu\u2019on mange pour souper? \u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Quand vous planifiez vos repas, commencez par voir ce que vous avez d\u00e9j\u00e0. Une courge tra\u00eene dans le placard depuis quelques semaines? Pr\u00e9voyez des pancakes \u00e0 la courge au menu. Il reste des l\u00e9gumes de la semaine derni\u00e8re dans le r\u00e9frig\u00e9rateur? Utilisez-les dans une frittata ou un smoothie. <a href=\"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/recettes\/\">Vous trouverez des recettes ici<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Une fois que vous avez une id\u00e9e des repas que vous pouvez pr\u00e9parer avec les aliments dont vous disposez, ajoutez-y quelques plats pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s de votre famille afin d&rsquo;avoir un menu pour la semaine. Notez votre plan sur un tableau blanc ou sur une feuille de papier et affichez-le sur le r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_empty_space]<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/FR.png\" target=\"_blank\" style=\"color: #ffffff;background-color: #875c99;border-color: #875c99;font-size: 18px;font-weight: 700\" class=\"edgtf-btn edgtf-btn-medium edgtf-btn-solid edgtf-btn-custom-hover-bg edgtf-btn-custom-border-hover edgtf-btn-custom-hover-color edgtf-btn-icon\" data-hover-color=\"#000000\" data-hover-bg-color=\"#ffce00\" data-hover-border-color=\"#ffce00\" >\n    <span class=\"edgtf-btn-text\">Utilisez notre mod\u00e8le de planification des repas pour vous aider<\/span>\n    <i class=\"edgtf-icon-simple-line-icon icon-arrow-right \" ><\/i><\/a>[vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;][vc_empty_space][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1750958398613{padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #f0f9f0 !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<div style=\"color: #387438;\">\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Conseils pratiques :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Essayez de pr\u00e9voir des pr\u00e9parations qui peuvent convenir \u00e0 deux soupers. Par exemple, une po\u00eal\u00e9e de b\u0153uf hach\u00e9 peut servir pour des spaghettis bolognaise un soir et un p\u00e2t\u00e9 chinois le lendemain.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Pr\u00e9voyez une soir\u00e9e \u00ab cong\u00e9lateur \u00bb de temps en temps pour utiliser les restes et les aliments que vous avez congel\u00e9s.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">En ne pr\u00e9voyant que cinq ou six repas pour la semaine, vous restez flexible si vos plans changent ou si vous avez envie de commander un repas \u00e0 emporter.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_text_aligment=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747956565316{padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #d4eed6 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;][vc_empty_space][vc_single_image image=\u00a0\u00bb22719&Prime; img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb style=\u00a0\u00bbvc_box_circle_2&Prime;][vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left; color: #387438;\">3. Faites votre liste<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Une fois que votre plan de repas est \u00e9tabli, il devrait \u00eatre facile de r\u00e9diger votre liste de courses.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">V\u00e9rifiez soigneusement votre r\u00e9frig\u00e9rateur, votre cong\u00e9lateur et votre garde-manger pour voir ce dont vous avez besoin. Ouvrez les bocaux ou soulevez les aliments emball\u00e9s afin de voir quelle quantit\u00e9 il en reste.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Cela peut sembler nono, mais l&rsquo;essentiel est maintenant de ne pas oublier votre liste quand vous partez faire l\u2019\u00e9picerie! Glissez-la dans votre portefeuille d\u00e8s que vous avez fini de la r\u00e9diger. Mieux encore, enregistrez-la sur votre t\u00e9l\u00e9phone : il existe de nombreuses applications gratuites pour vous aider.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;][vc_empty_space][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1750959842260{padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #f0f9f0 !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<div style=\"color: #387438;\">\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Conseils pratiques :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Quand vous finissez un aliment, notez-le sur un tableau blanc ou un bout de papier que vous collerez sur le frigo. Comme \u00e7a, vous penserez \u00e0 l\u2019ajouter \u00e0 votre liste de courses.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Si vous n&rsquo;avez pas le temps de r\u00e9diger une liste, prenez une photo de votre r\u00e9frig\u00e9rateur et de votre garde-manger afin d&rsquo;avoir au moins une id\u00e9e de ce que vous avez.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">M\u00e9fiez-vous des offres promotionnelles sur les achats multiples du genre \u00ab deux pour un \u00bb. Elles peuvent sembler int\u00e9ressantes, mais si vous n&rsquo;utilisez pas tout, c&rsquo;est du gaspillage alimentaire et financier. Profitez de telles offres seulement pour les produits que vous \u00eates s\u00fbr\u00b7e d&rsquo;utiliser, comme les aliments de base (riz, farine, etc.) et ceux qui se conservent longtemps, comme les tomates en conserve.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Achetez des aliments qui peuvent servir \u00e0 pr\u00e9parer diff\u00e9rentes recettes. Vous aurez ainsi la possibilit\u00e9 de varier vos repas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_text_aligment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747956972140{padding-top: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;background-color: #ffffff !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/3&Prime; css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747253779486{background-color: #ffffff !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center; color: #fffff;\"><strong>Besoin d&rsquo;inspiration ?<\/strong><\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center; color: #387438;\">Recherchez une recette \u00e0 cuisiner cette semaine.<\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_wp_search][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_placement=\u00a0\u00bbmiddle\u00a0\u00bb content_text_aligment=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747253633213{border-right-width: 40px !important;border-left-width: 40px !important;padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #d4eed6 !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/3&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h2 class=\"reverse\" style=\"line-height: 54px; text-align: center; color: #fffff;\"><strong>Vous ne savez pas quelle quantit\u00e9 pr\u00e9parer?<\/strong><\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_row_inner content_text_aligment=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747958691243{padding-top: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;][vc_single_image image=\u00a0\u00bb22711&Prime; img_size=\u00a0\u00bblarge\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb3\/4&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h4><span style=\"font-weight: 400; color: #387438;\">Nous avons un guide pratique des portions pour vous aider \u00e0 d\u00e9terminer les quantit\u00e9s ad\u00e9quates.<\/span><\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space]<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/planifiez\/taille-des-portions\/\" target=\"_blank\" style=\"color: #ffffff;background-color: #875c99;border-color: #875c99;font-size: 18px;font-weight: 700\" class=\"edgtf-btn edgtf-btn-medium edgtf-btn-solid edgtf-btn-custom-hover-bg edgtf-btn-custom-border-hover edgtf-btn-custom-hover-color edgtf-btn-icon\" data-hover-color=\"#000000\" data-hover-bg-color=\"#ffce00\" data-hover-border-color=\"#ffce00\" >\n    <span class=\"edgtf-btn-text\">Consultez notre guide des portions parfaites.<\/span>\n    <i class=\"edgtf-icon-simple-line-icon icon-arrow-right \" ><\/i><\/a>[vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner content_text_aligment=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747958698315{padding-top: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;][vc_single_image image=\u00a0\u00bb22713&Prime; img_size=\u00a0\u00bblarge\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][vc_empty_space][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb3\/4&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h4><span style=\"font-weight: 400; color: #387438;\">Si vous organisez une r\u00e9ception et devez nourrir plus de personnes qu\u2019\u00e0 l\u2019habitude, suivez ces conseils pour \u00e9viter de gaspiller les restes.<\/span><\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space]<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/planifiez\/trucs-et-astuces-pour-les-fetes\/planification\/\" target=\"_blank\" style=\"color: #ffffff;background-color: #875c99;border-color: #875c99;font-size: 18px;font-weight: 700\" class=\"edgtf-btn edgtf-btn-medium edgtf-btn-solid edgtf-btn-custom-hover-bg edgtf-btn-custom-border-hover edgtf-btn-custom-hover-color edgtf-btn-icon\" data-hover-color=\"#000000\" data-hover-bg-color=\"#ffce00\" data-hover-border-color=\"#ffce00\" >\n    <span class=\"edgtf-btn-text\">Planification des repas des f\u00eates<\/span>\n    <i class=\"edgtf-icon-simple-line-icon icon-arrow-right \" ><\/i><\/a>[vc_empty_space]<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/planifiez\/trucs-et-astuces-pour-les-fetes\/service\/\" target=\"_blank\" style=\"color: #ffffff;background-color: #875c99;border-color: #875c99;font-size: 18px;font-weight: 700\" class=\"edgtf-btn edgtf-btn-medium edgtf-btn-solid edgtf-btn-custom-hover-bg edgtf-btn-custom-border-hover edgtf-btn-custom-hover-color edgtf-btn-icon\" data-hover-color=\"#000000\" data-hover-bg-color=\"#ffce00\" data-hover-border-color=\"#ffce00\" >\n    <span class=\"edgtf-btn-text\">Service des repas des f\u00eates<\/span>\n    <i class=\"edgtf-icon-simple-line-icon icon-arrow-right \" ><\/i><\/a>[vc_empty_space]<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/planifiez\/trucs-et-astuces-pour-les-fetes\/restes\/\" target=\"_blank\" style=\"color: #ffffff;background-color: #875c99;border-color: #875c99;font-size: 18px;font-weight: 700\" class=\"edgtf-btn edgtf-btn-medium edgtf-btn-solid edgtf-btn-custom-hover-bg edgtf-btn-custom-border-hover edgtf-btn-custom-hover-color edgtf-btn-icon\" data-hover-color=\"#000000\" data-hover-bg-color=\"#ffce00\" data-hover-border-color=\"#ffce00\" >\n    <span class=\"edgtf-btn-text\">Utilisation des restes des repas de f\u00eates<\/span>\n    <i class=\"edgtf-icon-simple-line-icon icon-arrow-right \" ><\/i><\/a>[vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_text_aligment=\u00a0\u00bbright\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747268551340{padding-top: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;background-image: url(https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Food-Waste-Myths-1.png?id=22499) !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/3&Prime; css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747255173040{background-color: #53ba5a !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: right;\">Vous avez planifi\u00e9 vos repas et fait vos courses? D\u00e9couvrez maintenant quelques conseils de conservation pour les garder plus frais plus longtemps!<\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space]<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/conservez\/\" target=\"_blank\" style=\"color: #ffffff;background-color: #875c99;border-color: #875c99;font-size: 18px;font-weight: 700\" class=\"edgtf-btn edgtf-btn-medium edgtf-btn-solid edgtf-btn-custom-hover-bg edgtf-btn-custom-border-hover edgtf-btn-custom-hover-color edgtf-btn-icon\" data-hover-color=\"#000000\" data-hover-bg-color=\"#ffce00\" data-hover-border-color=\"#ffce00\" >\n    <span class=\"edgtf-btn-text\">M&#039;y emmener<\/span>\n    <i class=\"edgtf-icon-simple-line-icon icon-arrow-right \" ><\/i><\/a>[vc_empty_space][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row content_placement=\u00a0\u00bbmiddle\u00a0\u00bb parallax=\u00a0\u00bbcontent-moving\u00a0\u00bb parallax_image=\u00a0\u00bb22727&Prime; row_content_width=\u00a0\u00bbgrid\u00a0\u00bb content_text_aligment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1747259996342{border-right-width: 40px !important;border-left-width: 40px !important;padding-top: 40px !important;padding-right: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-position: center;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime; css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1746743407219{padding-top: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}\u00a0\u00bb][vc_empty_space][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb2\/3&Prime;][vc_column_text] Faites un plan [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/6&Prime;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":117,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"full-width.php","meta":{"_acf_changed":false,"_eb_attr":"","wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"tags":[],"class_list":["post-22826","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/22826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/117"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/22826\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovefoodhatewaste.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}