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Le riz frit « Légende des restes »

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Devenez une légende des restes avec un plat qui est encore meilleur quand vous y ajoutez des restes : le riz frit. Le riz sec et friable de la veille est parfait lorsqu’on le fait revenir dans une poêle chaude et qu’on le mélange avec de la viande, des légumes et des épices.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 20 minutes
Type de plat: Main

Ingrédients
  

  • 2 gousses d’ail émincées
  • 2 oignons verts moyens
  • 2 à 3 cuillères à soupe d’huile végétale
  • 2 à 4 tasses de riz cuit brun ou blanc
  • 2 œufs
  • Légumes surgelés ou frais utilisez ce que vous avez!
Assaisonnement:
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja ou tamari
  • Sel casher et poivre fraîchement moulu au goût
  • Huile de sésame
Garnitures (facultatives):
  • Tiges d’oignons verts
  • Huile pimentée
  • Graines de sésame

Method
 

  1. Faire cuire les légumes — ce que vous avez (légumes surgelés, frais ou cuits).
    Ajoutez une cuillère à café d’huile dans un wok ou une grande poêle antiadhésive et faites-y revenir vos légumes. Utilisez les légumes que vous avez sous la main; nous vous recommandons des bulbes d’oignons verts, des petits pois, des carottes et du bok choy. Ajoutez ensuite l’ail haché et faites cuire jusqu’à ce qu’il soit légèrement coloré et qu’il dégage son arôme.
    Conseil : ajoutez l’ail en dernier pour éviter de le cuire trop longtemps.
  2. Ajouter les restes de riz.
    Mélangez le riz avec les légumes. Remuez le tout pour bien mélanger et cuire uniformément. À cette étape, ajoutez les assaisonnements de votre choix. Conseil : assurez-vous de briser les grumeaux afin que le riz cuise uniformément.
  3. Brouiller les œufs.
    Poussez le riz frit d’un côté de la poêle, puis ajoutez vos œufs de l’autre côté. Brouillez les œufs dans la poêle, puis incorporez-les au riz frit pour terminer.
    Option : vous pouvez également retirer le riz frit pendant que vous brouillez les œufs. Une fois que les œufs commencent à cuire, remettez le riz et les légumes dans la poêle pour les incorporer aux œufs.
  4. Garnir et servir.
    Garnissez votre riz frit avec vos garnitures préférées. Un filet d’huile pimentée, un filet d’huile de sésame ou une pincée d’oignons verts frais sont toujours les bienvenus.
Astuces pratiques
  1. Remplacer les légumes.
    Utilisez vos restes et remplacez un légume par un autre pour créer un plat unique chaque fois que vous préparez cette recette!
  2. Ajouter des protéines.
    Rehaussez votre sauté en ajoutant votre protéine préférée. Cela vous aidera à utiliser ce que vous avez dans le réfrigérateur et peut même rehausser la saveur de votre prochain sauté.
  3. Ajouter du piquant.
    Ajoutez du piquant de toutes les manières possibles. Utilisez les piments frais qui vous restent, une saucisse épicée ou votre sauce piquante préférée.

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